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高鈣♡超司饅頭♡

有一種餓叫『阿木怕你餓』
所以,最近都在做防疫存糧
又怕父女倆吃腻,換個口味
🧀起司饅頭🧀
之前試了幾次不同比例跟擀法總是不滿意
今天終於找到適合的♡

🌟材料:(6顆)
中筋麵粉200g
冰水105g
細砂糖16g
速發酵母2g
植物油4g
塩1g
起司片3片

(食譜歡迎分享,分享請註明出處😘)

🌟步驟:
1. 除了起司片以外的材料放入麵包機, 攪拌模式打15分鐘


 

2. 從麵包機裡面拿出來,稍微整圓, 鬆弛3分鐘。 若不夠光滑就再手揉一下, 揉有光澤就成功一半。


 

3. 撒一些手粉,將麵團擀成長方形,大約長30公分,寬22公分。


 

4. 擺上起司片, 不要太靠近邊邊, 由上往下捲起來。(如圖所示)

 

5. 左右沒有起司的部分切掉, 再切成6等份。(切掉的可以用來觀察發酵,不要丢哦)


 

6. 切面擺在烘培紙上,後發到1.6~2倍大。( 可利用網路上提供的"杯子量法"觀察,下面有解釋) 今天氣溫26度約發酵40分鐘完成。


 

杯子量法➡量杯用藥水的蓋子就可以了(如下圖),先塞入10ml的麵糰,要壓平哦,再等他長高到16~20ml。

7. 將完成發酵的饅頭放到蒸籠, 蒸籠放在電鍋上, 外鍋加一杯水。
8.蓋上電鍋蓋( 蓋子可包布防止水滴到饅頭), 蓋子留一個縫隙(可以用筷子), 按下電源直到跳起。 再悶10分鐘即可開蓋。


 

9. 如要保存先放涼架至涼, 再用密封袋包起來放到冷凍庫,要食用回蒸即可。

 

🌟注意事項:
1. 如果份量要加倍, 不建議使用麵包機, 請改用攪拌機, 不然麵包機會攪不動而打出不光滑麵糰。

2. 捲起來的時候可以塗一點水, 比較不會有空隙。

3. 饅頭放到蒸籠要預留一些間隙,以免蒸的時候體積變大黏在一起。

4.金屬蒸籠散熱快,寒流的時候不太適合製作, 開蓋容易消風。

5.液體換牛奶要多10~11g。

ps.起司片我是全聯買的(如下圖),不會流光,有需要的人參考。

 

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